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laurenDurbin

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Me apasiona crear una atmósfera de confianza y seguridad donde puedas explorar abiertamente tus pensamientos, sentimientos y comportamientos sin juzgar. Participo activamente en el proceso terapéutico y utilizo un estilo cálido y empático.

 

Mi experiencia me permite ayudar a una amplia gama de personas, mi práctica se enfoca principalmente en: problemas relacionales individuales e interpersonales, trastornos alimentarios, depresión, ansiedad y reducción del estrés. Me he capacitado en varias modalidades que han sido de apoyo y útiles para ayudar a los clientes y lo equiparé con las herramientas necesarias para mantener los logros de su tratamiento una vez que se hayan establecido.

 

Si se siente atrapado en el pasado o ansioso por el futuro, puede ser hora de un cambio. Estrés, ansiedad y depresiónLa sesión puede interponerse en el camino de sus sueños o de vivir la vida en sus propios términos. Creo que tienes la capacidad de vivir la vida que quieres. Mi enfoque incluye TCC, terapia centrada en la persona e intervenciones basadas en la atención plena.

 

En terapia, colaboraré contigo para aclarar tus objetivos y luego trabajaremos en los obstáculos que se interponen en el camino. Aprenderá a identificar las cosas que ya no le sirven y trabajaré con usted para navegar los desafíos de la vida para encontrar significado y propósito. Lauren está bajo la supervisión de Timothy Brown LPC-S.

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